Sälen nybörjare - Sälen 3-11 månader

30min lektion tillsammans med en vuxen i varmbassängen

I Sälen simmar barnet tillsammans med sin/sina föräldrar. Vi fokuserar att skapa en grundtrygghet i vattnet och övar på grundläggande simfärdigheter i vattnet. 

Sälen nybörjare - 11-24 mån

30min lektion tillsammans med en vuxen i varmbassängen

I Sälen simmar barnet tillsammans med sin/sina föräldrar. Vi fokuserar att skapa en grundtrygghet i vattnet och övar på grundläggande simfärdigheter i vattnet. 

30min lektion tillsammans med vuxen i varmbassängen

Mål: trygga barn och föräldrar i vattnet

Sjöstjärnan är en fortsättningsgrupp för barn som deltagit i babysim tidigare. Här utvecklar vi övningarna som ni fått lära er i  vår första grupp.  

Till Sjöstjärnan kan barn mellan 5-12mån som deltagit på vår nybörjarkurs anmäla sig till.

30min lektion tillsammans med vuxen i varmbassängen

Mål: trygga barn och föräldrar i vattnet

Ankan är en fortsättningsgrupp för barn som deltagit i babysim tidigare. Här utvecklar vi övningarna som ni fått lära er i  våra tidigare grupper.

30min lektion tillsammans med vuxen i varmbassängen

Mål: trygga barn och föräldrar i vattnet

Sjöhästen är en fortsättningsgrupp för barn som deltagit i babysim tidigare. Här utvecklar vi övningarna som ni fått lära er i  våra tidigare grupper.

30min lektion, tillsammans med en vuxen i varmbassängen

Förkunskaper: deltagit i simundervisning tidigare (babysim/minisim).

Att kunna röra sig obehindrat i och under vattnet är en förutsättning för en god simkunnighet, detta tränar vi på i Grodan. Vi tränar mycket på att flyta på rygg och mage. Hoppa/dyka från kanten, dyka efter leksaker, balansövningar, benspark är viktiga delar som finns med.

Mål: Vattenvana och glädje

Märken: Baddaren grön, Baddaren blå, Baddaren Gul, Sköldpaddan

30min lektion, tillsammans med en vuxen i varmbassängen

Mål: Vattenvana, glädje, simma, flyta och hoppa/dyka

Förkunskaper: Deltagit i simundervisning regelbundet.

Att kunna röra sig obehindrat i och under vattnet är en förutsättning för en god simkunnighet, detta fortsätter vi tränar på i Pirayan. Vi tränar mycket på att flyta på rygg och mage och att rotera i vattnet. Hoppa/dyka från kanten, dyka efter leksaker, balansövningar och benspark är också viktiga delar som finns med. I Pirayan börjar vi även med armrörelser i ryggsim och crawl.

Märke: Baddaren Blå, Baddaren Gul, Sköldpaddan, Bläckfisken

30min lektion, tillsammans med vuxen* i varmbassängen

Förkunskaper: Deltagit i simundervisning regelbundet.

I Krokodilen simmar barnen obehindrat, UTAN några hjälpmedel dvs. armpuffar eller liknande, kortare sträckor (ca. 2m) och crawl och ryggsim fungerar allt bättre och bättre. Träningen på ryggsim och crawl fortsätter och vi börjar träna på bröstsim.

Förkunskaper: Deltagit i simundervisning regelbundet.

Mål: Vattenvana, glädje, simma 5-10m, hoppa/dyka och flyta

Märken: Baddaren Gul, Sköldpaddan, Bläckfisken, Pingvinen Silver

Blåsfisken är en nybörjarkurs för barn 2-4år som simmar tillsammans med en förälder.

Barnet  tränar säkerhet och vattenvana för att bli trygg i vattnet inför den kommande simskolestarten.

Efter denna kurs simmar man vidare i någon av våra minisimsgrupper Krabban, Grodan, Pirayan eller i TSS Simskola utan förälder, beroende på kunskapsnivå efter genomförd kurs.

Blåsfisken är en nybörjarkurs för barn 4-6år som simmar tillsammans med en förälder.

Barnet  tränar säkerhet och vattenvana för att bli trygg i vattnet inför den kommande simskolestarten.

Efter denna kurs simmar man vidare i någon av våra minisimsgrupper Krabban, Pirayan eller i TSS Simskola utan förälder, beroende på kunskapsnivå efter genomförd kurs.

30min lektion, tillsammans med en vuxen i varmbassängen/multibassängen. 

Förkunskaper: deltagit i  vår introkurs 

Krabban är en fortsättningskurs för de barn som fortfarande är rädda/obekväma i vattnet. Vi tränar mycket på vattenvana som är grunden för en god simkunnighet.  Vi tränar mycket på att få vatten över huvudet, bubbla, doppa och flyta på rygg och mage samt olika balansövningar, bensparken i vattnet är även det viktiga delar som finns med.

I Krabban använder vi simringar. Dessa används framför allt för att stimulera motoriken hos barnen i vatten och kan användas från 6 månader och uppåt. Hålet sitter placerat i mitten av ringen som gör att barnet kan simma både på mage och rygg. Deltagare i våra fortsättningskurser köper själva ringarna och har med dessa till er simlektion.

Mål: Vattenvana och glädje

Märken: Baddaren grön, Baddaren blå, Baddaren Gul, Sköldpaddan

30min lektion, tillsammans med en vuxen i varmbassängen/multibassängen. 

Förkunskaper: deltagit i  vår introkurs 

Krabban är en fortsättningskurs för de barn som fortfarande är rädda/obekväma i vattnet. Vi tränar mycket på vattenvana som är grunden för en god simkunnighet.  Vi tränar mycket på att få vatten över huvudet, bubbla, doppa och flyta på rygg och mage samt olika balansövningar, bensparken i vattnet är även det viktiga delar som finns med.

I Krabban använder vi simringar. Dessa används framför allt för att stimulera motoriken hos barnen i vatten och kan användas från 6 månader och uppåt. Hålet sitter placerat i mitten av ringen som gör att barnet kan simma både på mage och rygg. Deltagare i våra fortsättningskurser köper själva ringarna och har med dessa till er simlektion.

Mål: Vattenvana och glädje

Märken: Baddaren grön, Baddaren blå, Baddaren Gul, Sköldpaddan

Förkunskaper: inga förkunskaper

Vi har två olika åldersnivåer på baddaren, en yngre 4-7år och en äldre 6-10år

Barnen behöver också vara minst 1m lång för att kunna bottna

För barn yngre än 4 år eller mycket osäkra barn rekommenderar vi våra Minisim Intro (Sim&Lek), dessa hittar du under Minsim.

Föräldrar kommer inte få vara i simhallen under lektionen, utan kommer få vänta utanför simhallen.  Ledare från TSS kommer finnas på plats att ta emot barnen i simhallen efter de har duschat. 

Om ditt barn har speciella behov ansöker du som förälder att få vara med genom att kontakta simskola.tss@gmail.com

Förkunskaper: I Bläckfisken skall barnet ha vattenvana. Tagit Baddaren Blå och Sköldpaddan eller ha motsvarande färdigheter.

I denna grupp är huvudmålet sammansatt simning 5m - Bläckfisken

Föräldrar kommer inte få vara i simhallen under lektionen, utan kommer få vänta utanför simhallen.  Ledare från TSS kommer finnas på plats att ta emot barnen i simhallen efter de har duschat. 

Om ditt barn har speciella behov ansöker du som förälder att få vara med genom att kontakta simskola.tss@gmail.com

Förkunskaper: Fyllda 5år. Barnet skall ha tagit Bläckfisken eller ha motsvarande färdigheter. 

I denna grupp lägger vi stor vikt på bröstsim.

Föräldrar kommer inte få vara i simhallen under lektionen, utan kommer få vänta utanför simhallen.  Ledare från TSS kommer finnas på plats att ta emot barnen i simhallen efter de har duschat. 

Om ditt barn har speciella behov ansöker du som förälder att få vara med genom att kontakta simskola.tss@gmail.com

Förkunskaper: Inga förkunskaper krävs.

En period är kostnadsfri för alla barn födda 2018 och äldre!
Vill du delta på flera perioder i simskolan kostar de 450 kr per period, för nya deltagare tillkommer en medlemsavgift á 200 kr, faktureras efter anmälan. 

Barn födda 2019 och 2020 är välkomna att delta men till kostnaden 450 kr period, bokning sker via kansliet.

Lektionen är 30 minuter, måndag-fredag
Undervisningen sker i 80 cm djup Bassäng.

I denna grupp är huvudmålet: att barnen skall bli trygga i vattnet och känna glädje. Barnen ska få chansen att utveckla vattenvana i form av att kunna doppa sig, dyka, glida och flyta. Vi övar även på simpel simning med olika hjälpmedel.

Märken som barnet får prova att ta är: Baddaren grön, Baddaren blå, Sköldpaddan, Bläckfisken.

Förkunskaper: Barnet förväntas ha vattenvana och redan känna sig bekvämt i vatten. De ska redan kunna dyka, doppa sig och glida i vatten.

En period är kostnadsfri för alla barn födda 2018 och äldre!
Vill du delta på flera perioder i simskolan kostar de 450 kr per period, för nya deltagare tillkommer en medlemsavgift á 200 kr, faktureras efter anmälan. 

Barn födda 2019 och 2020 är välkomna att delta men till kostnaden 450 kr period, bokning sker via kansliet.

Lektionen är 45 minuter, måndag-fredag.
Undervisningen sker i 80 cm djup bassäng.

I denna grupp är huvudmålet: Att barnen ska få grunderna inom simning, de kommer öva på att flyta, glida, bröstsim och frisim. Tillsammans med avslutnings prov med 5 meter simning utan hjälpmedel.

Märken som barnen får prova på att ta är: Bläckfisken, Sköldpaddan och Silver pingvinen.

Förkunskaper: Barnet skall ha tagit Bläckfisken eller ha motsvarande färdigheter. Det vill säga att de ska kunna simma 5 meter med hjälpmedel.

En period är kostnadsfri för alla barn födda 2018 och äldre!
Vill du delta på flera perioder i simskolan kostar de 450 kr per period, för nya deltagare tillkommer en medlemsavgift á 200 kr, faktureras efter anmälan. 

Barn födda 2019 och 2020 är välkomna att delta men till kostnaden 450 kr period, bokning sker via kansliet.

Lektionen är 45 minuter, måndag-fredag
Undervisningen sker i 80 cm djup bassängen.

I denna grupp är huvudmålet: att barnen ska klara av sammansatt simning upp till 10m, vi lägger stor vikt på bröstsimmet och frisim.

Märken som barnen får prova på att ta är: Sköldpaddan, Bläckfisken, Silverpingvinen, Silverfisken

Förkunskaper: De ska ha klarat av märket Pingvinen silver eller ha motsvarande färdigheter. De ska kunna hoppa från kanten och simma 10 meter utan hjälpmedel.

En period är kostnadsfri för alla barn födda 2018 och äldre!
Vill du delta på flera perioder i simskolan kostar de 450 kr per period, för nya deltagare tillkommer en medlemsavgift á 200 kr, faktureras efter anmälan. 

Barn födda 2019 och 2020 är välkomna att delta men till kostnaden 450 kr period, bokning sker via kansliet.

Lektionen är 45 minuter, måndag-fredag
Undervisningen sker i 125 cm djup bassäng.

I denna grupp är huvudmålet: att barnen utan hjälpmedel ska simma 25m av valfritt simsätt. Vi fortsätter öva på de olika simsätten och att orka längre sträckor. Vi lägger stor vikt på att barnen lär sig rätt teknik inom bröstsim och frisim.

Märken som barnen får prova på att ta är: Silver fisken, Guld fisken, Järnmärket, Hajen Silver.

Förkunskaper: Barnen skall ha tagit Järnmärket eller ha liknade kunskaper. Barnet skall kunna simma 25m av simsätten bröstsim, crawl eller ryggsim. De ska även kunna hoppa från kanten på djupt vatten.

En period är kostnadsfri för alla barn födda 2018 och äldre!
Vill du delta på flera perioder i simskolan kostar de 450 kr per period, för nya deltagare tillkommer en medlemsavgift á 200 kr, faktureras efter anmälan. 

Barn födda 2019 och 2020 är välkomna att delta men till kostnaden 450 kr period, bokning sker via kansliet.

Lektionen är 45 minuter, måndag-fredag
Undervisningen sker i 125 cm djup bassäng.

I denna grupp är huvudmålet: Vi övar på de olika simsätten och att orka längre sträckor. Vi lägger stor vikt på att barnen lär sig rätt teknik för att klara av 150m i magläge + 50m i ryggläge vilket är den Nordiska definitionen av simkunnighet och även skolans mål i årskurs 6.

Märken som barnen får prova på att ta är: Hajen Silver, Hajen Brons, Hajen Guld, Vattenprovet

Förkunskaper: inga förkunskaper, denna grupp är för de som inte kan simma eller bara behöver träna sig lite mer för att uppnå skolans mål.

Ålder: För barn och ungdomar från 10-16 år.

En period är kostnadsfri för alla barn födda 2018 och äldre!
Vill du delta på flera perioder i simskolan kostar de 450 kr per period, för nya deltagare tillkommer en medlemsavgift á 200 kr, faktureras efter anmälan. 

Lektionen är 45 minuter, måndag-fredag
Undervisningen sker på 125 cm djup.

I denna grupp är huvudmålet: Målet är att barnen/ungdomarna ska bli vattenvana med hjälp av simpla övningar inom bröstsim, ryggsim och dykande. Vi strävar efter simkunnighet för skolans mål och av säkerhetsskäl vilket är 200 meter varav 50 meter ska vara i ryggläge.

Märken som barnet får prova att ta är: Baddaren blå, Sköldpaddan, Bläckfisken, Pingvinen, Fisken, Hajen Silver, Hajen Guld och Vattenprovet.

1 träning i veckan á 45 minuter i 25m bassängen

Målsättning: att testa på att tävla på TSS-cupen, Bronsplaketten

2 träningar i veckan á 45 minuter i 25m bassängen (valfritt om man vill komma på båda träningarna, torsdagens träning är gemensam med övriga silvergrupper)

Målsättning: att testa på att tävla på TSS-cupen och Trollsim, 
Silverplaketten

2 träningar i veckan á 45 resp. 60 minuter i 25m-bassängen (valfritt om man vill komma på båda träningarna, torsdagens träning är gemensam med övriga guldgrupper)

Målsättning: tävla på alla 25m distanser på TSS-cupen, och Trollsim, 
Guldplaketten

Tack var medel beviljade från MSB kommer sommarsimskola 2024 vara gratis!

*MSB = Myndigheten för Samhällsskydd och Beredskap

Varför ska jag lära mig att simma?
Det är en livsviktig kunskap.
Har du barn så är det en trygghet att kunna hjälpa ditt barn i vattnet.
Hälsan förbättras, eftersom simning ger en bra och skonsam träning.
Det är roligt. Vattenvana och vattentrygghet är glädje!

Simskolans nybörjargrupp bedrivs i Älvhögsborgs. När du kommer till oss behöver du inte ha några förkunskaper.

Målet är att lära sig grunderna i bröstsim och ryggsim och känna sig trygg i vattnet, simma 25 m. 

Tack var medel beviljade från MSB kommer sommarsimskola 2024 vara gratis!

*MSB = Myndigheten för Samhällsskydd och Beredskap

Vuxensimskolans fortsättningsgrupp bedrivs i Älvhögsborgs. Till denna grupp anmäler du dig om du kan simma på 25m och vill lära dig mer.

Målet i denna grupp är att ta märket vattenprovet vilket innebär: ”Hoppa från kanten och få huvudet under vattnet därefter simma 200m varav 50m på rygg.”

Varför ska jag lära mig att simma?
Det är en livsviktig kunskap.
Har du barn så är det en trygghet att kunna hjälpa ditt barn i vattnet.
Hälsan förbättras, eftersom simning ger en bra och skonsam träning.
Det är roligt. Vattenvana och vattentrygghet är glädje!

Simskolans nybörjargrupp bedrivs i Älvhögsborgs. När du kommer till oss behöver du inte ha några förkunskaper.

Målet är att lära sig grunderna i bröstsim och ryggsim och känna sig trygg i vattnet, simma 25 m. 

Vuxensimskolans fortsättningsgrupp bedrivs i Älvhögsborgs. Till denna grupp anmäler du dig om du kan simma på 25m och vill lära dig mer.

Målet i denna grupp är att ta märket vattenprovet vilket innebär: ”Hoppa från kanten och få huvudet under vattnet därefter simma 200m varav 50m på rygg.”

Är du simkunnig och vattenvan och vill gå vidare i din utveckling?
Vill du lära dig att crawla?
DÅ är steg 1-gruppen något för dig!

Här lär vi oss grunderna i crawl. Vi lär oss slappna av på rätt sätt när vi simmar och vi blir snabbare i vattnet. Vi förbättrar även tekniken i ryggsim och bröstsim. 

Förkunskapskrav: Vattenprovet vilket innebär: ”Hoppa från kanten och få huvudet under vattnet därefter simma 200m varav 50m på rygg.” Annars rekommenderar vi vår vuxensimskola.

Träningen är 1 gång/vecka med ledare.

Kan du simma 25m crawl men vill förbättra tekniken?
Vill du få hjälp att orka simma längre sträckor inför till exempel ett Vansbrosim
Vill du lära dig mer om de fyra simsätten?

DÅ ska du anmäla dig till vår vuxensimsgrupp steg 2

Vi blir bättre på ryggsim och bröstsim men tränar också mycket crawl för att lära oss att simma snabbare. Vi tränar på vändningar och starter och vill man får man vara med i vårt klubbmästerskap. Vi simmar lite längre pass med lite längre distanser än bara 50 m, men fokuserar mycket på teknik och på hur vi förbättrar vattenläge, flytförmåga och balans.

Träningen är 1 gång/vecka med ledare.

Har du gått steg 2 och vill komma ännu längre i din utveckling?
Vill du träna på att simma längre sträckor crawl med bibehållen teknik?
Är du sugen på grunderna i fjärilsim och att träna upp de övriga simsätten ännu mer?

DÅ ska du anmäla dig till steg 3.

Vi utvecklar crawl, bröstsim och ryggsim för att orka behålla vår teknik under långa sträckor. Vi blir bättre på vändningar och starter och vi tränar kondition i vattnet. Självklart får du simma vårt klubbmästerskap om du vill.

Träningen är 1 gång/vecka med ledare.

Har du gått steg 2 och vill träna fler gånger i veckan?
DÅ ska du anmäla dig till steg 4.

Här simmar vi längre sträckor och tränar på alla fyra simsätt. Vi fortsätter träna på vändningar och starter och vi tränar även kondition och fart i vattnet. Hoppas du vill vara med i vårt klubbmästerskap!

Träningen är 2 gånger/vecka med ledare.

Har du simmat i vår steg 4-grupp men vill ha ännu mer av det goda?
Är du sugen på att tävla i mastersklassen i simning?
Vill du träna simning "på riktigt"?
Har du varit simmare i din ungdom och är sugen på att starta upp på nytt?

DÅ är vår grupp Turbinerna något för dig.

Här är det regelrätt simträning med distanspass varvat med sprint. Några av simmarna i Turbinerna tävlar på hög nivå och simmar Masters-SM, Masters-EM och även Masters-VM! Vill man inte tävla utan bara träna går det naturligtvis också bra.

Träningen är 2 gånger/vecka med ledare.
 

Föräldrar, släktingar och andra som vill vara medlem och stötta och vara en del av TSS verksamhet.

Skapa dig ett konto och anmäl till medlemsgruppen för att betala årets medlemsavgift. 

Medlemsavgiften är 200kr/år och kommer på den faktura som skapas efter anmälan till medlemsgruppen.

Som medlem får du bland annat medlemsmail och vårt medlemsbrev 3 ggr per år med aktuell information om föreningen, samt förmånliga medlemserbjudanden från våra samarbetspartners.

OBS! Deltar du i någon av TSS verksamheter faktureras medlemsavgiften i samband med aktivitetsavgiften för verksamheten.