30min lektion tillsammans med en vuxen i varmbassängen

Mål: trygga barn och föräldrar i vattnet

I Sjöhästen, som är en fortsättningsgrupp, utvecklar vi övningarna som ni fått lära er i våra tidigare grupper. Barnen tränar sig på att hålla fast, flyta, simma, dyka och hoppa från kanten. Vi tränar mycket på “fria sim” och att ta sig fram kortare sträckor själv i vattnet samt vända över på rygg för att "vila". Vi lägger även stor vikt på att träna barnet i självräddning och respektera vattnet.

I Sjöhästen använder vi simringar. Dessa används framför allt för att stimulera motoriken hos barnen i vatten och kan användas från 6 månader och uppåt. Hålet sitter placerat i mitten av ringen som gör att barnet kan simma både på mage och rygg. Deltagare i våra fortsättningskurser köper själva ringarna och har med dessa till er simlektion.

Till Sjöhästen kan barn mellan 18-24ån som deltagit på våra tidigare kurser och/eller i annat babysim anmäla sig till.